かなり少食になった。ご飯を食べた気になっていたが、良く考えたら晩飯を食べなかった日も（苦笑）
ウエストはさらに引き締まり、体重もうまくキープしている。

　秋〜冬は太りやすいので今が正念場か。

【日曜日】　自転車21分

　朝は軽目の散歩。後は夕方前に買い物に行った程度

【月曜日】

　数日前から右膝付近に違和感があったので中止

【火曜日】　自転車20分

　休みをとりながら朝のサイクリング

【水曜日】　自転車22分

　朝飯を買うついでに散歩

【木曜日】　自転車28分

　途中、休暇を挟みながら朝のサイクリング

【金曜日】：29分　自転車24分

BGM：バナナマン

　約10日振りに歩くが、暑さの後の雨だったため、湿度にやられる
夜はスーパーやドラッグストア、Homacなどを回る

【土曜日】　自転車16分

　ドラッグストアへ、アミノサプリなどを買いに行った

　最近の朝ごはん。最近は少食なのでこれと牛乳、野菜ジュースで足りる。
今やスーパーに行くと、真っ先に牛乳や野菜ジュースをチェックしてしまいます。
違うメーカーのを飲み比べしてますが、やっぱ、カゴメの黄色や紫のが美味しいかな。

　ただし、カゴメのは高いんだよね。


　

《追記》

　シチューやパンのを買うくらいなら、粉の奴を買い、それにパンを入れた方が経済的か。
スープパスタや春雨なら値段に合うだけの具材が入っているのだが。

　今回は、板垣（信方）、甘利虎泰、甘利信康、小山田昌辰、小宮山友晴、駒井（政武）、萩原（昌勝）、雨宮と名付けた。

《夏の予選》

　初戦、二回戦では最終回にピンチを招くが、何とか相手をかわした。
しかし、D〜C程度までしか育たなかったため、準決勝で敗れた。

《秋の大会》

　真田家シリーズの世代。新たな四番・真田信綱がパッとせず、東北地区大会であっさり負けた。

《ドラフト》

　一年生の頃から試合に出ていたエース曽根などがプロに。
その他は全く頼りにならなかったので、選ばれなくて当然だった。

《0801》

　阿久悠物語の話から始まる。森昌子さんをぼろくそに言うが、次男がジャンクリスナーだと知ると、白々しくほめだす。
他、24時間テレビの裏話を。本当は里見浩太郎さんらの物真似をしたかったが、
スタッフがウッディ・アレンを気に入ったことと、時間が押してしまい他のキャラになれなかったらしい。

　そして、たけしさんの暴走場面では、ホリケンさんに「行け」と言われたが、さすがにあの場面には出て行けなかったとか。
他、ヘキサゴンでのジミー大西さんのボケっぷりに大爆笑した矢作さん。

　後半はWikipediaの嘘の多さを指摘。しかし、中には本当も含まれてるからややこしいと語る。
旧姓はワタナベ（父の姓：離婚前）だが、松嶋はデマらしい。

　

《0808》

　アンガールズ田中さん、ドランクドラゴン鈴木さん、北陽虻川さん、オアシズ大久保さんらと九十九里の海に行った小木さん。
鈴木さんがヤクザ風のおじさんに絡まれたとか。

　

《0815》

　放送の日は小木さんの誕生日だったが、予告通り、誕生日ドッキリにあったかのように突然のケーキに驚くが、
何回やっても演技がわざとらしかった。

　

《0822》

　おぎやはぎは夏休みのために録音だったが、野球が長引いたとき用に録った物なのでつまらなかった。

・PSPで録画したドラマを見る
・携帯でblogやニュースをチェック
・古いビデオテープを見る作業
・目が疲れたらポッドキャスト、またはラジオ

↑最近、これらが中心なのでゲームの出番は少ない。

・ウイイレ

　元々、ウイイレは一日に何試合か決めてやるタイプなので、下手に何時間もやらない分だけまたやりたくなる。
取り敢えず、データチェックをした程度で後は手付かず。

・パワプロ

　「〜ながら」が出来るからパワプロばかりやっているが、やめどきが分からないので、ついつい何時間もやってしまった。
しかし、さすがに栄冠ナインばかりでは飽きる。そろそろ、ワーネバや天外魔境を再開しようかな。


・PSP

　下の記事にもあるが、PSPはレコーダー代わりに使っており、ワーネバ、天外魔境はたまにする程度。
そんなPSP本体は傷が付かないように、シリコンカバーと保護シールに守られている。

・DS

　去年は、散歩に行く度にソフトを買い、積みゲー状態になっていたが、
最近はやるソフトがないので、ダイソーで買った入れ物に封印した。
埃を被らないように。

・2024

　新入生には、それぞれ、小山田（信茂）、穴山（梅雪）、跡部（勝資）、今井（兵部）、
曽根（昌世）、馬場（信房）、原　昌（昌胤）、原　虎（虎胤）と名付けた。
（分かる人には分かると思うが、武田家の家臣・一族の名前）

　能力がC〜Bの世代。エースは問題ないが、二番手投手にマイナス要素があった。
甲子園予選では、そのマイナス要素など無関係なように相手の打者を抑えたが、
肝心の決勝ではエースが打ち込まれ、予選敗退。

　スカウト評価の☆が4つある選手が何人かいたが、エース平野とショート木下、内外野を守る宇田の三人がプロ入り。
他の選手は試合で活躍出来ず。

　秋の大会は新四番の長坂の活躍で地方大会を突破。だが、東北地区大会では打てずに敗退。

・2025

《新入生》

　真田幸隆、真田信綱、真田昌輝、武藤昌幸の真田シリーズと、武田義信、横田高松、内藤昌豊、土屋昌恒と名付ける。

《夏の甲子園予選》

　一回戦は七回まで負けていたが、代打長坂のヒットが逆転の足掛かりとなる。
二回戦は格下相手にまさかの完封負け。今福が踏ん張れず。

《秋の大会》

　気持ちを切り替えて望んだ秋の大会だが、ショートの穴山が左利きなことに気付いた。
それでも東北地区大会まで勝ち進んだものの、決勝で打ち負け敗退。
やはり、左利きのショートだと返球がワンテンポズレる。

　来年に向け、センターの原虎胤をショートにコンバート。

《ドラフト》

　エースの今福、ファーストの長坂、センターの山県らがプロ入りを果たす。
保科弾正、土屋昌次などは後一歩か。

・ワンセグ録画

　メモリースティックが4GBだからと言って予約しまくっていたが、電池が切れるのが早いため、いくつかの番組が途中で途切れていた。
今度は長持ちする電池が欲しいなと思った。

　そうこうしてる間に、今度はPSP-3000の発表が。でも、今回のはマイナーチェンジだろうし、欲しいとは思わない。

・メモリースティック

　見たら消せばいいため、ビデオと違って部屋の中にたまらなくていい。

　一時期、少しずつ劣化したテープを捨てていたが、最近はサボっていたから。
と言うか、その前に録画出来るレコーダーが欲しい。しかし、ブルーレイだの、地デジだので買わずじまい。
数年待てば一気に値崩れしそうなので、しばらくはPSPと携帯が録画機がわりか。

　テレビを見なくなった今では、地上波はPSPと携帯で足りるが、日中にやってるBSの番組を撮る物がないんだよね。
BS朝日でやってた「はぐれ刑事」や再放送のドラマなどを見たかったけどね。

　

・番外編

　昔のビデオを処分するため、一日に少しずつ過去に撮った物を見る作業を開始。
劣化が激しいテープをゴミの日ごとに捨てるのが目標。

　テープがある場所には何か他の物をしまう予定。
こんなことなら早く、レコーダーに移行すれば良かった。

　前半は押されっぱなし。どっちが2位のチームなのか分からない試合展開。
前田のファールなのか、オフサイドなのか良く分からない判定に助けられた直後、
都築が痛恨のミス。手で前田に競り負け、カレンに決められた。

　負けパターンかと思ったが、さすがは田中達也とポンテ。
田中は大怪我の後、怪我がちでたまにしか出られなくなったが、ここ一番で頼りになる。
それだけに怪我さえ無ければもっと活躍しただろうと悔やまれる。
小野伸二や小倉の二の舞にならないといいが。

　後半は、ゆっくり飯を食べている間に勝ち越していた。珍しい平川のゴール。
その後は守備的な布陣で耐える時間が続き、最後はカウンターから高原のゴール。

　前半は、最終ラインに闘莉王がいないからほうり込まれたが、何とか勝てて良かった。

　


《松井稼頭央の祖父が死亡》

　土曜日の昼休み、ネットニュースを見ていたら在日韓国人が火事で死んだと報道されていた。
しかし、その後の記事だと日本名になっているから「あれっ？」と思い、
さらに夕方のニュースをチェックしたら、それが松井の祖父だという。

　なるほど。前々から松井稼頭央が韓国系だという噂があったが、
プロ野球は韓国籍が多過ぎるからあまり気にしていなかった。

　「言われてみれば」って感じか。