ダルさが取れなくなったのは、やっぱ歳の所為もあるし、運動不足なのが大きいんだろうね。自転車使えればもっと運動するのだけど…。
1月25日(日) 自転車29分
日本海側の1月末とは思えないほどの暖かさ。朝からHomac、DAISO、新国道のスーパーへ。一旦、家に買ったものを置き、さらにディスカウントのスーパーと駅前のスーパーで買い物
夕方からも買い物するつもりが、冷えて来たのでやめた
1月26、27日(月、火)
月曜は休み。火曜はサボってしまった
1月28日(水):15分
駅前のスーパーへ雑誌を買いに行った
1月30日(金):19分
ディスカウントのスーパーまで歩いて牛乳やお菓子などを買いに行った
1月31日(土):15分
駅前のスーパーで買い物。本当はカツカレーかカツ丼食いたかったけど、色んなおかずを食べたくなり、結局はメンチカツ弁当を買った
1月25日(日) 自転車29分
日本海側の1月末とは思えないほどの暖かさ。朝からHomac、DAISO、新国道のスーパーへ。一旦、家に買ったものを置き、さらにディスカウントのスーパーと駅前のスーパーで買い物
夕方からも買い物するつもりが、冷えて来たのでやめた
1月26、27日(月、火)
月曜は休み。火曜はサボってしまった
1月28日(水):15分
駅前のスーパーへ雑誌を買いに行った
1月30日(金):19分
ディスカウントのスーパーまで歩いて牛乳やお菓子などを買いに行った
1月31日(土):15分
駅前のスーパーで買い物。本当はカツカレーかカツ丼食いたかったけど、色んなおかずを食べたくなり、結局はメンチカツ弁当を買った