昨日もまた早々とくたばってしまい、起きたら明け方。
ワールドカップ以降は明け方生活になってしまってる私w

 だから、今日も朝からトレーニングに行って来ました。
今日は【橋から橋】までぐるっと回るコースを選択。
車だと一気に駆け抜ける橋もチャリだと長いのなんの。

 そんな距離を普通に歩いてるジジババどもは偉大だわw
私ら、今の若いもんは直ぐに車だ、電車だの甘いよね…。

 チャリンコでも、さすがに橋から橋を走るのはきつかった。
予想したより、かなり距離があって疲れました(´Д`)
朝から河川敷付近の橋を駆け巡りたのは何年ぶり?

 確か、今から五年くらい前の夜中に散歩に出掛け、
山の辺りのローソンで買い物して帰って来たのが最後。
あの頃の警察はまだ夜中のパトロールをしてなかったな。

 その後だな、明け方に散歩してて警察に職質されたのはw
小泉になってからは地方財政が厳しく、物騒になったから…。
この糞ポチ首相めがo(><)o

 

【家に帰って…】

 シャワー浴びながら腿の筋肉を確認。かなり引き締まった。
腹回りも大分、肉が落ちたし、これからも地道にやらねば。
地道に地道にね。

 昨日は部屋の掃除【兼】腕の筋肉を鍛えてたし。
熱心に拭き掃除をしすぎた所為で疲れたのだが。