昨日は、24時間テレビを見ていたが、まだ眠れそうもないので、朝から散歩に行きました。
が、いきなり出鼻をくじかれる。

 家を出て直ぐにDigital Audio Playerの電池が切れた…。
まだ大丈夫だと思ってたが、何気に聞きまくってたかも。
充電池を持ってくれば良かった。

 まずは河原の付近を自転車で散歩。
実は左脚を痛めたので今日はゆっくり。
前回は右。今回は初めて左脚を痛める。

 前、右の足首を捻って以来、無意識に右を庇ってたらしい。
そのツケが左脚に回って来たようだ。

 故に、今日の明け方のサイクリングはゆっくりと。
左脚で止まらないように気をつけながら走っていた。

 さすがに九月間近になり、朝にハーフパンツはきつい。
北東北の朝はすっかり肌寒くなりました。

 

【ゆっくり歩く】

 さて、川付近をゆっくり回った後は買い物に行った。
早足は無理だから、店内をこれまたゆっくり回る。
いつもなら、テキパキ買い物するのにもどかしい。

 やっぱり、脚が動かないと不便だ。明日にはよくなるかな?