多少の増減はあったが、食べ過ぎた次の日は軽目の食事にして調整。

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【日曜日】:自転車44分

 朝のパトロール。お盆だからか、明け方まで飲み会してる若者グループがいた

【月曜日】:自転車44分

 寝坊。学生の通学(部活)時間とかちあってしまった。ウザイので、敢えて河原の方を散歩した
夜は、買い物を兼ねた散歩。肌着などを買う

【火曜日】:自転車19分

 買い物。半額以下の値段でバスタオルを手に入れた

【水曜日】:自転車3分

 疲労が物凄い。近所を走った程度

【木曜日】:自転車35分

 久しぶりに膝が痛くなる。そろそろ、休んだ方がいいかと思ったが、欲しいモノがあったので買い物

【金曜日】:自転車9分

 近所を走った程度

【土曜日】:10分 自転車21分

 大曲の花火があり、知り合いの店を手伝う。慣れない立ち仕事に腰が痛くなる。こうなると、接客業の人を尊敬してしまう