気がつけばカロリーの取りすぎ。この4年くらい守って来たことがついに破られる自体に。やはり、味付けが濃い方が美味しいに決まってる。封印していた冷凍食品にも手を出す始末。
そこでカロリーと食べる量を抑えるため、コンビニのサンドウィッチを食べるように。

 しかし、

今度は量が足りない。力が出ないの悪循環。食後の珈琲でカフェインパワーを注入し、ごまかしながら生活してるが、さすがにきついわ(苦笑)

 だが、食べる量を減らさないとメタボ中年まっしぐらになる年齢なので、厳しい戦いはまだまだ続く。
最近は値段的なことを考えて、スーパーのパンとパン工房でサンドウィッチを作っている。ご飯は減らしてる。