食べると太る。食わないと痩せるため、体型の維持が難しくなってきた。

 

8月6日(日) 自転車

 あまりの暑さに夕方まで家から出る気にならず、ようやく夕方から活動。コンビニとスーパーへ。夜はデパートへ

8月11日(金) 自転車40分

 祝日のため、昼過ぎから張り切って出掛けた。TSUTAYAで本、古いDAISOでカフェカーテン、デパートで寿司などを買い、帰宅
晩飯前にHomacへ行き、国道の方のDAISOで洗濯ネットなどを買った

8月12日(土) 自転車18分

 午後まで仕事。昼間はLAWSONのおにぎりを食べた後、夕方からは図書館へ。金曜にあちこち回ったので、この日はセーブ