10年近く続いたトレーニング日記もゾロ目記念。年末になり、掃除などやることが多く、いつも以上に疲れた。腹回りは大分良くなった。

 

12月17日(日) 自転車6分程度

 目に見えない疲れが溜まっていたのか、気がつくと暖房の前で軽く眠っていることが多かった。ようやく、夜になってからセブンイレブンへ

12月18日(月):12分

 17日に良く寝た分だけ朝から元気だったものの、やはり夕方からは疲れが一気に来た

12月19日(火):12分

 疲れていたのか、資源ごみの日を1日間違えていたため、町内の回収用の小屋から引き返すw

12月20日(水) 自転車7分程度

 情けないことに歩くの面倒になり、自転車通勤をした

12月21日(木):12分

 路面を見て、歩くことにした

12月22日(金) 自転車12分

 TSUTAYAのネットレンタル返さなきゃ行けない時期に来たので、疲れ気味になり、面倒なので自転車で職場へ

12月23日(土) 自転車 約25分

 祝日なので休み。コンビニで飯を買い、安売りのスーパーで飲み物などを買い、帰宅。サッカーをBGMにしつつ、スマホいじってた。夕方からはセブンイレブンとKOMERIなどに出掛けた