風邪が長引き、咳と痰に悩まされる日々が続いた。電気毛布を消さずに寝たため、明け方に起きたら、暑さで布団がめくれたのが原因だったのだろう。
レンタルしすぎが原因となった巨大化は何とか終わり、ベルトの止める場所が元に戻ったものの、脂肪燃焼の薬飲んだときにトイレ何回もした所為か、肛門が痒くなってしまった。痔かも。

 

12月18日(火):

 風邪の怠さはなくなってきたものの、まだ咳が止まらず、時折、痰が出た

12月19日(水):13分 自転車6分

 軒先などに溜まった雪を持ち上げようとした瞬間、また腰をやってしまった。痛み止めや塗り薬あったから良かったようなものの、下手すりゃタクシーで帰るはめになるところだった。帰りは何とか歩いて帰宅

12月20日(木) 自転車10分

 腰の痛みがひかず、午後から勤務となってしまったものの、ちょうど頂き物の味付けご飯があり、英気を養う

12月21日(金) 自転車16分

 まだ痰が数回ほど出た。昼間は運動を兼ねて、中学校近くのスーパーへ

12月22日(土) 自転車16分

 仕事終わりにHomacへ行き、その足でDAISOへ。雪が降る前に主な物も買い集めた

12月23日(日) 自転車27分

 朝から出歩く予定だったが、面倒になり、すこしDVD見た蹟に二度寝をしてしまい、起きたら午後になっていた。夕方からやっとツルハに向かい、その足で近くのスーパーへ。めぼしい物はなく、一旦、帰宅
そのまま直ぐに駅前のスーパーへ向かい、牛乳などを買って帰宅

12月27日(木):26分

 大雪という予報の地域もあったが、場所によってはそれほど。通勤は徒歩、午後からは軒先の雪よせをし、寝る前にはDVD返すためにポストへ

12月29日(土):20分

 買い物がてら散歩したものの、ちと遠回りになった。夕方、軽く雪よせ

12月30日(日):15分

 夕食を買うため、駅前のスーパーへ

12月31日(月):14分

 仕事は昼過ぎまでで終わり、様々なことをする予定だったが、軽く雪よせをし、おにぎり食ったら眠くなった